Stress

Existem feridas que não se veem, mas que silenciosamente moldam toda uma vida. Neste artigo, vamos mergulhar num tema sensível, profundo e muitas vezes silenciado: o abuso. Seja ele emocional, físico, sexual ou financeiro — os seus efeitos podem ser devastadores, mesmo quando já passaram anos desde a sua ocorrência. O abuso não é apenas […]

Se vive num stress constante e ansiedade e deseja llibertar-se este artigo é para si. Ao despertar, já sente uma forte pressão no peito. A sensação de ansiedade só se amplia à medida que o dia avança. Disparos emocionais são acionados quando menos se espera. Se observar com atenção, é um redemoinho mental que se […]

Sente uma sensação constante de stress e sobrecarga? Hoje quero trazer-lhe mais clareza sobre como isso afeta a sua vida — e, sobretudo, como pode libertar-se desse ciclo. Também eu vivi nesse estado por muito tempo, quase sem perceber. Era como uma energia familiar. Como se fosse normal. Acordar com stress e ansiedade por tudo. […]

Dormir melhor é um desafio para si? O excesso de informações, preocupações e energia adversa sobrecarrega constantemente o seu sistema nervoso — muitas vezes sem que se aperceba.Na hora de dormir, esse acúmulo manifesta-se: dá voltas na cama, o corpo cansado, mas a mente não para. Já lhe aconteceu? Hoje convido-o a descobrir novas abordagens […]

Se alguma vez já se surpreendeu com reações emocionais inesperadas, em certas situações, sem perceber de onde vieram… este artigo é para si. Já se sentiu como num barco à deriva, sem controlo sobre a sua vida? Já viveu essa sensação? Para compreender o que são as emoções reprimidas e como libertar-se delas, acompanhe este […]

Se sente o stress do dia a pesar no final da tarde…e deseja dormir em paz este artigo é para si. Aquela tagarelice mental que não o deixa dormir em paz? Vamos mudar isso — hoje. Dormir bem não é apenas uma necessidade básica.É um investimento estratégico na sua prosperidade emocional, pessoal e até financeira. […]

Saiba como elevar a sua vibração pela manhã. Para criar um dia cheio de maravilhosas experiências de realização positiiva. Se você começa o dia num stress como imagina que está a sua energia para o enfrentar? Você pode vivenciar cada dia como uma experiência de realizações positivas. Você pode expandir mais a sua energia e […]

Para se libertar de stress de forma eficaz leia este breve artigo até ao final. Vou revelar-lhe hoje alguns segredos por detrás do stress que você pode nunca tenha conhecido nem pensado. Porque a qualidade da sua vida importa. Claridade sobre stress O stress reflete-se no seu campo mental, energético, sistema nervoso, fisiológico e vibracional de […]

Se você quer saber como ter mais sucesso com a EFT-Técnicas de Libertação Emocional fique comigo neste artigo até ao final. Milhões de pessoas têm extraordinários benefícios com a aplicação da EFT. Desde a descoberta e desenvolvimento da EFT, pelo seu Fundador Gary Craig, que as Técnicas de Libertação Emocional são utilizadas em todo o […]

Se você deseja ser uma pessoa realizada na vida conheça estes 5 hábitos de sucesso. Você vai conhecer, neste artigo e no video, técnicas simples para que o seu dia seja único, especial, e de profunda realização pessoal. É na soma dos seus dias melhores que a sua vida melhora e você vai viver de […]