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Curso de Eft Nivel 1

Técnicas de Libertação Emocional

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Descubra como aplicar a Eft para  autocuidado e Desenvolvimento Pessoal

Ideal para quem deseja, gestão de stress, libertação de sobrecarga emocional evitando e libertando de Burnout, ansiedade, medos ou outras questões emocionais para uma vida mais plena. Mais paz interior e foco.

Com protocolos exclusivos  nos bónus Gratuitos para uso pessoal e para pratica profissional de Terapeutas, Coachs ou outras áreas profissionais

Por apenas 17 euros

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Acesso vitalicio

O que é Eft- Técnicas de libertação Emocional e como funciona

O que é a EFT e como funciona?

Desenvolvida por Gary Craig, a EFT (Emotional Freedom Techniques)  com quem fiz formação , integra a psicologia energética para proporcionar um alívio rápido, profundo e duradouro a bloqueios emocionais e físicos.

A sua premissa é simples e revolucionária: a causa de todas as emoções negativas reside num desequilíbrio do sistema energético do corpo.

Ao estimular pontos específicos (tapping), libertamos a carga emocional associada a memórias e episódios do passado. O evento pode persistir  na sua memória, mas o sofrimento e o peso associados desaparecem. Corta-se a ligaçao com eventos da vida, crenças e pessoas envolvidas. Para uma relaçao emocinal da sua paz e cura interior. 

Porquê integrar a EFT na sua vida?

  • Resultados Rápidos: Alívio palpável da ansiedade, stress, traumas, fobias , medos e culpas acumuladas. Todo o tipo de questões emocionais.

  • Reprogramação e Foco: Mudança natural de perspetiva, libertação de autossabotagem e clareza mental.

  • 100% Prática e Segura: Uma ferramenta simples de autocuidado, sem contraindicações ou efeitos colaterais.

  • Transformação Física e Emocional: Apoia a resolução de conflitos, melhora a performance e restaura o bem-estar do corpo.

A EFT é a ponte para recuperar o seu equilíbrio interior e assumir o controlo da sua saúde emocional que começa a partir de  escassos minutos de aplicaçao.

Assim é reconhecido por todas as pessoas que aprendem devidamente e aplicam correctamente. Pode conhecer alguns dpeoimentos mais abaixo.  

Mais calma perante os desafios

Mais estado de presença no agora.

Libertaçao emocional e de padrões de pensamento negativos para um mente mais positiva e próspera. 

Libertação de padrões emocionais

Gerencie Emoções Diárias: Controle emoções difíceis, como ansiedade e raiva, e melhore suas respostas emocionais para ultrapassar com mais facilidade os desafios do dia a dia. 

Descubra a eficácia reconhecida da EFT que pode aplicar no momento em que precisa, em qualquer lugar, apoiando o seu bem-estar e crescimento pessoal.

nA EFT é uma técnica energética acessível de aprender e ser aplicada a qualquer pessoa, em todas as idades.

É  eficaz  na libertação emocional e combina toques em pontos energéticos do corpo com a focalização em questões emocionais. Esta combinação promove o alívio de emoções negativas, o desbloqueio de padrões limitantes e a restauração do equilíbrio interior.

É também conhecida como acupunctura emocional sem agulhas e é utilizada há mais de 30 anos por pessoas comuns e profissionais em várias áreas da saúde, coaching, ensino, personal trainer, desporto, em todo o mundo. Com mais de 300 estudos cientificos. 

Qualquer pessoa pode aprender a EFt e beneficiar para o seu auto cuidado. Este curso permite que tenha melhor conhecimento sobre a Técnica para ter resultados mais expressivos com mais facilidade.

 Benefícios do curso:

  • Substitua pensamentos e emoções negativas em positivismo. 
  • Redução do stress mais bem estar.
  • Libertação de emoções como raiva, medos, fobias,  culpa entre outros.
  • Mais energia de merecimento, valor e estado de presença.
  • Vai descobrir um método maravilhoso para alcançar  mais paz interior. 
  • Mais foco, confiança e autoestima
  • Abertura ao merecimento e ao receber
  • Mais realização pessoal e profissional 

Este é um conteúdo essencial para quem deseja:

  • Desenvolver o autoconhecimento e a gestão emocional
  • Aprofundar o contacto com o seu poder interior
  • Ter conhecimento e uma técnica prática para desbloquear emoções e crenças limitantes.Mais independência e cuidar do seu bem estar emocional evitando assim sobrecarga, esgotamento, burnout .

Imagine ter  mais estado de presença e foco na realização dos seus objetivos para melhores resultados e satisfação na vida pessoal e profissional.

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Veja como o EFT de Nível 1 trouxe mais facilidade à vida de alunas

Histórias reais de libertação, confiança e leveza

depoimentos eft

Cristina Teixeira

  Mentora e facilitadora de expansão de consciência  com  técnicas energéticas,, Cristina Teixeira acompanha pessoas que desejam libertar emoções, expandir a consciência e reencontrar o seu equilíbrio interior. Através de uma abordagem sensível, prática e profundamente humana, cria espaços seguros para transformar bloqueios emocionais em clareza, confiança e novas possibilidades.

A sua missão é apoiar processos de cura interior e realização pessoal e profissional com leveza, respeitando o ritmo e a história de cada pessoa.

Com as técnicas de EFT, aprendidas com o Fundador Gary Craig   experiência Cristina  iniciou também, em 2013, o seu próprio processo de libertação de sérios desafios que enfrentava. Sendo formada e especializada em Tapping para Abundância ( Tapping into Weath Coach) traz também do seu conhecimento enriquecendo os seus programas  com grande contribuição para os seus alunos.  

Iniciou uma carreira onde atendeu em Clínicas Médicas privadas, tem criado programas  transformacionais online , tal como o Curso de Eft com Certificação Dgert para formar novos profisisonais e contribuido com centenas de pessoas a transformarem  as suas vidas. Libertando de  carga emocional e assumir um papel mais consciente na construção da vida que desejam viver.

O seu caminho para a libertação emocional

Passo 1

1. Aprenda a técnica: descubra os fundamentos do EFT, os pontos de tapping e como utilizá-los com segurança para acolher e regular as suas emoções.

Passo 2

2. Pratique com orientação: siga exercícios simples e guiados para trabalhar stress, ansiedade, crenças limitantes e emoções que pesam no seu dia a dia.

Passo 3

3. Leve o EFT para a sua vida: crie uma prática pessoal, aplique as sequências nos momentos de maior necessidade e recupere leveza com mais autonomia.

Conheça o que está incluído no EFT Nível 1

 Curso EFT Essencial completo em videoaulas curtas  e práticas: Liberte a sua mente e acalme o sistema nervoso em minutos, recuperando  o foco, a clareza e a tranquilidade no seu dia a dia.

 

E-book Bónus — 7 Exercícios Essenciais de EFT para Gestão Emocional: Diga adeus ao peso da culpa, dos medos, da raiva e da frustração, cultivando uma mente próspera, leve e emocionalmente saudável.

 

 Guia Prático de EFT: Tenha sempre à mão um passo a passo simples e eficaz para restaurar a sua energia, melhorar a qualidade do seu descanso e desfrutar de um bem-estar contínuo.

 

 Bónus — Liberdade Criativa Protocolos e método exclusivo: Elimine de vez os bloqueios de escrita, destrave a sua criatividade e supere as barreiras profissionais para fazer fluir os seus projetos com confiança e sucesso.

Aproveite o conteúdo para criar programas para os seus cllientes  e criar mais abundância.  

 Grupo Privado de Apoio a Alunos: Faça parte de uma comunidade acolhedora onde pode tirar dúvidas, partilhar conquistas e sentir-se acompanhado(a) em cada etapa da sua evolução.

 

 Oportunidade especial hoje: Apenas 20 €

 Para alcançar mais bem estar fisico, mente sã  e foco no desenvolvimento dos seus estudos ou projectos profissionais.

Descubra como aplicar a Eft , em alguns minutos por dia, na sua rotina para estar no poder de criação de mudanças positivas. tanto na área pessoal como na vida profissional .

Esteja aberta/o ao autoconhecimento, a aplicar no dia a dia a Eft resgatar o seu pdoer inteior e foco para alcançar os resultados que deseja na sua vida pessoal, ou profissional.

Perguntas frequentes sobre o EFT Essencial

Para quem é o EFT Essencial?

Este curso é para quem deseja compreender e gerir melhor as suas emoções, aliviar o stress, lidar com ansiedade, libertar bloqueios emocionais e criar mais equilíbrio no dia a dia. Se precisar ter mais claridade entre em contacto comigo, Cristina Teixeira criadora do programa, pelo botão do whatsapp.

Preciso de ter experiência prévia com EFT?

Não. O EFT Essencial foi pensado para iniciantes ou pessoas com prática pois traz inovação e abordagens únicas , clara e prática. Será guiado passo a passo desde os fundamentos.

Como funciona o curso?

Terá acesso a conteúdos explicativos e práticas guiadas para aprender os pontos de tapping, estruturar as suas sessões e aplicar o EFT a situações reais da sua vida.Pode começar a sentir mais bem estar desde o primeiro dia, ao aplicar a Eft conforme ensinado no curso. 

 

Durante quanto tempo terei acesso aos conteúdos?

Acesso vitalicio.Terá acesso ao curso para avançar ao seu ritmo, rever as aulas e repetir as práticas sempre que sentir necessidade de cuidar do seu bem-estar emocional.

Está pronta para ser a heroína da sua vida?

Aproveite o momento e leve um presente consigo!

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