Como se libertar de stress de forma eficaz
Para se libertar do stress de forma eficaz leia este breve artigo até ao final.
- Video com exercício prático no final deste artigo
Vou revelar-lhe hoje alguns segredos por detrás do stress que você pode nunca tenha conhecido nem pensado.
Porque a qualidade da sua vida importa.
Alguma claridade sobre stress
O stress reflete-se no seu campo mental, energético, sistema nervoso, fisiológico e vibracional de várias formas.
Na verdade, na vida há sempre uma certa percentagem de stress.
O problema é quando você vive nesse estado perturbador e que causa muita tensão de forma constante.
Causa muitos bloqueios e prejudica a nível da saúde, vida profissional e financeira entre outros.
Você sente a confusão na sua mente, a tensão muscular, as dores nos ombros ou em outras partes do corpo. Na lufa lufa de trabalhar e andar em frente não ouve o seu corpo e acaba por ficar esgotado/a.
Para além de esgotado não consegue se libertar de stress constante e vai acumulando mal estar dia a após dia e muitas energias negativas. Noites mal dormidas e sensação de impotência para resolver tanta história acumulada na sua vida.
Organização mental fica difícil para ter foco nas suas metas e objetivos.
Explico sobre isso no vídeo.
A sua energia importa, pois, todo o seu sistema de crenças e comportamentos mentais que se refletem no seu sistema nervoso é que comandam a sua vida.
No meio de tudo isto enquanto você deseja ter uma vida plena, abundante, realizada, satisfeita, onde está a sua qualidade de vida?
Você questiona-se se é vítima das circunstâncias da vida ou se tem o poder de mudar?
Será que você quer continuar a viver assim? Ou escolhe viver melhor?
Pois, saiba, querido/o leitor/a, que está nas suas mãos mudar tudo isso porque, na verdade, só você pode curar a sua vida.
Porque é importante AGORA se libertar de stress
O nosso amado planeta Terra está a fazer mudanças dramáticas no sentido das melhoras. Se prestar atenção à energia que sente e no que se passa nas pessoas e algumas notícias que chegam na mídia, observa que as coisas estão avançar num sentido de mudança.
Nesta altura o equilíbrio emocional é importante.
Eu escrevi também sobre este aspeto relevante do seu bem estar e evolução neste artigo que pode ver também.
A verdade é que nosso planeta está num processo de cura e elevação. Nós somos parte integrante e responsáveis pela qualidade que imprimimos às nossas vidas e a do planeta. Estamos a ser chamados para uma melhoria de renovação interior.
Essa melhoria passa também pela gestão de stress e equilíbrio emocional.
A EFT vem ajudar, desde há uns 30 anos, a todo Ser Humano que deseja aprimorar-se e auto conhecer-se. Libertar-se de escravidão e de limitações externamente impostas de várias fontes.
Você pode não acreditar, mas milhões de pessoas, eu incluída, vivemos essa experiência profundamente transformadora.
Ao ver o vídeo abaixo e aplicar o exercício junto comigo. Acredito que você vai ter alguma experiência de alívio. Pode ser suave de início por ser a primeira vez que aplica, se for o caso. Ou pode ser um alívio muito grande. Não precisa acreditar, pois, a EFT faz sempre efeito de alguma forma.
Até nos animais de aplica.
Uma mensagem importante pelo seu bem estar
Falei acima na importância de se libertar AGORA de stress e emoções negativas. Porque, nesta transição que vivemos, a EFT pode ajudá-lo/a muito a libertar de todos os sintomas desagradáveis que possa estar a sentir.
Alguns até podem parecer estranhos. Porém, parte do processo de cura.
Então se você curar tudo o que vem ao de cima, ouvindo o corpo e os sinais da vida, aprendendo e aplicando a EFT você vai ter uma enorme experiência transformadora interior. Isso vai-permitir-lhe estar mais alinhado com o bem estar, a paz, a abundância de bem em tudo o que deseja no seu coração.
O tempo de ficarmos para trás acabou. Muita luz está para vir. Para ir mais longe, aproveite a onda e a ajuda da EFT como Ser de Luz que é.
Você pode fazer grandes coisas. Mais do que imagina. Vai descobrir por si se se atrever a isso. A sua vida é que importa. Você é o ser mais importante da sua vida. E estando bem pode ajudar os que ama.
Acredite que terá mais resultados se parar por uns minutos, cuidar de si com mais amor, você vai encontrar as respostas e alívio.
Nesta video, aula que ofereci em direto no Facebook há pouco tempo eu explico mais detalhes que são muito importantes na resolução de se libertar de stress.
O que vai receber neste vídeo sobre stress
Você vai conhecer melhor os bastidores do stress em termos práticos.
E vai aprender um método simples e um exercício que lhe vai ajudar, de imediato, a baixar os níveis de stress.
Depois de aprendido esse processo você pode aplicá-lo todos os dias, conforme a sua necessidade.
Vai descobrir um tesouro de potencialidades adormecidas dentro de si e libertar-se de stress de forma, finalmente mais fácil e eficaz.
A aula tem alguma duração, mas pense em si primeiro e no seu bem estar. Comprometa-se consigo mesmo a acabar algo que comece e assista a toda a aula.
Se não puder ver tudo agora marque esta página nos seus favoritos, a sua agenda e veja mais tarde com calma para poder ter benefícios para a sua vida financeira e a sua saúde.
Como se libertar de stress de forma eficaz e de uma vez por todas.
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