Se você sente aquele stress do dia, ao final do dia, o tagarelar mental que não o deixa dormir em paz hoje eu ofereço-lhe um exercício prático muito especial.

Em minutos você pode aliviar essa carga do dia que afeta a sua energia e o seu equilíbrio emocional e energético. Encontra bem estar e a vida flui saudável e mais satisfatória.

As consequências de se carregar a carga energética todos os dias ao ir para a cama tem as mais diversas consequências prejudiciais. Tanto na sua saúde como na sua vida profissional e financeira.

Para ter melhor energia e capacidade emocional e mental para viver o dia seguinte a limpeza emocional e energética à noite é uma chave poderosa.

Ao libertar-se desse stress do dia você encontra mais paz para dormir melhor, a sua mente relaxa, o seu corpo relaxa, a sua saúde fortalece-se.

Há mais para dizer e fazer sobre isto e a EFT é uma ferramenta poderosa que ajuda, em minutos, a libertar-se das cargas negativas e de tudo o que não lhe faz falta. Para viver em paz, harmonia e capacitação do seu poder interior de criação de uma vida melhor.

Muitos problemas de saúde e financeiros se poderiam evitar se, todas as noites, dedicasse alguns momentos a cuidar de si com amor. Parar, ouvir o corpo. Conhecer as respostas dentro de si que resolvem as suas questões. Abrir espaço para o novo e o positivo. Elevar-se no bem estar, elevando a sua vibração. Ficando mais imune às situações negativas que o/a rodeiam.

Não são precisas estratégias muito complicadas para você poder dormir em paz e ter dias mais plenos de bem estar e realização pessoal.

O segredo para libertar do stress do dia.

Usar técnicas que funcionem e ajudam  melhorar o seu foco mental e energético nas suas metas.

Melhor descanso.

De forma simples e eficaz.

Faça agora o exercício prático ou marque na sua agenda para se lembrar e fazer à noite, antes de dormir. Pratique por alguns dias e depois comente comigo aí em baixo como correu para si. Ajudou?

Se sente resistência em fazer abra o seu coração a novas experiências positivas de transformação, pois a EFT só atua criando bem estar.

Na dúvida, experimente. Só assim poderá sentir os resultados.

Exercício prático para libertar do stress do dia e dormir em paz.

Instruções para o exercício. Faça o exercício na hora que desejar. Pode ir libertando o stress do dia ao longo do dia em vez de dixar tudo acumular para a noite.

Antes de dormir será mais efetivo se o objetivo for dormir melhor e acordar com uma energia mais elevada e descansada. Aplique todos os dias. experimente durante uma semana.

O normal é ter alívio desde a primeira aplicação. Faça as vezes que precisar até se sentir bem e sentir a mudança de pensamentos e bem estar, entre outros aspetos benéficos. Só você pode viver a sua própria experiência maravilhosa transformacional. Depois deixe aqui o seu comentário. Como correu para si?

Conheça mais sobre os meus Cursos de Eft para realizar em minutos mudanças significativas no seu estado emocional e foco mental para criar mais bem estar e prosperidade  nesta página.

Você pode conhecer testemunhos nesta página .

Deixo um abraço de luz com votos de muito bem estar na sua vida.

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