Você já sentiu aquela estranha sensação de querer fazer alguma coisa e não conseguir? Parece que algo a impede. Este é um processo de autosabotagem sobre o qual você pode expandir conhecimento neste artigo.

Vai descobrir também formas de superar esse vilão que rouba os sonhos de forma mais leve, rápida e eficaz.

A sua mente e o corpo bloqueiam e você sente desconforto só de pensar em dar passos que a podem levar mais longe.

Pode ser relacionado com estudos, melhorias profissionais, relacionamentos ou em qualquer área da vida.

A sensação desconfortável que não lhe permite andar em frente com um projeto, fazer uma atividade que lhe traga mais conhecimento e capacidades para melhorar na sua profissão.

Chama-se de processo auto-sabotagem que pode actuar de forma inconsciente. Também podemos denominar como auto abuso.

Superar a auto sabotagem tem sido um verdadeiro desafio para muitas pessoas. Vou partilhar consigo agora sinais de auto-sabotagem para levar mais claridade, neste artigo. E também mostro formas para superar.

Você vai conhecer 10 sinais de auto-sabotagem para ter mais claridade e soluções. Não pode perder a 11.ª!

O que é a auto-sabotagem?

A sua origem está em crenças e programações mentais  limitantes que residem no subconsciente.

Alguns aspetos que surgem são conscientes e outros são inconscientes. Os que mais atuam são os que funcionam de forma inconsciente. Estes aspetos funcionam de forma invisível. Raras pessoas conseguem ler naturalmente o seu subconsciente.

Por isso, a maioria das pessoas tem dificuldade em reconhecer e superar a auto-sabotagem.

Vão navegando a vida meio à deriva. Sem conseguir ter um foco e quando o têm acabam por ver os seus planos frustrados. Ou nem sequer sonham ou dão qualquer passo em frente pela mudança.

Na verdade, superar a auto-sabotagem é mais fácil do que pensa e eu vou explicar como.

Todas essas crenças limitantes, medos e outros sentimentos negativos associados, acumulados ao longo da sua existência, geram baixa auto estima e falta de auto confiança.

E, porque 100% de tudo o que cria na sua vida está relacionado com aquilo que você acredita, ao estar nessa situação energética e emocional você limita, sem saber e sem querer, a sua vida.

Ninguém tem culpa. São programações mentais limitantes que criamos através de experiências de vida e de energia de abuso que absorvemos ao longo do tempo de muitas pessoas, da sociedade em geral.

Como isso acontece?

Primeiro precisamos compreender que a nossa mente funciona como um computador. Ela regista os acontecimentos da vida sem conhecer espaço nem tempo.

Temos tendência em copiar os outros desde que nascemos. Desde absorver as formas de pensar e agir dos nossos familiares e pessoas em geral.

Os nosso neurónios têm tendência em copiar comportamentos e energia dos outros. Chamam-se neurónios espelho.

Eventos e memórias do tempo de escola, tv, livros, muita informação chega até nós e nem toda serve para a construção de uma vida plena, saudável e abundante.

Se algo aconteceu no passado que marcou emocionalmente, algo que não ficou resolvido no seu sistema nervoso e energético, diversa informação negativa fica gravada.

Padrões de julgamentos  prendem-nos a tudo o que não serve a uma existência equilibrada.

Situações vão surgindo na sua vida que fazem lembrar, de forma consciente ou inconsciente, aquele episódio que marcou a sua vida de forma negativa. Aí dispara um gatilho emocional relacionado com essa situação do passado.

A mente não reconhece tempo, espaço, se você gosta ou não da experiência que está a viver. A sua mente acredita que está em perigo de novo e então você não consegue dar passos em frente.

Disparam gatilhos emocionais e você deiva de fazer um investimento em algo que é benéfico para si, por exemplo. Ou tem dificuldades de gerir melhor o seu dinheiro. Ou tem resistências que lhe impedem de aproveitar oportunidades de mudanças benéficas.

Exemlos de auto sabotagem são falta de dinheiro, não ir ao ginásio embora o deseje, fazer algo pela sua alimentação, saúde ou bem estar que levaria a criar algo grandioso na sua vida.

Importa superar a auto-sabotagem para criar uma energia de coerência e permitir o dinheiro fluir na sua vida.

Por algum motivo no seu subconsciente acredita que é perigoso, pois iria sofrer de novo.

Ou tem crenças limitantes tais como não merece o suficiente, não é capaz, não sabe como, agora não , é o momento e por aí adiante.

Eu vou apresentar-lhe alguns exemplos no decorrer deste conteúdo. Espero que sejam contribuição para conhecer mais sobre este processo de auto-sabotagem.

E podem, inclusive,  ajudar-lhe a reconhecer alguns aspetos da sua vida para poder, finalmente, realizar mudanças muito benéficas para si.

Por isso continue a ler para aproveitar esta oportunidade de claridade e mudança.

A maioria das vezes você nem se dá conta deste processo. Prestando atenção aos sinais da vida você começa a perceber que algo não bate certo.

Uma pessoa consegue superar a auto-sabotagem apenas com trabalho de análise consciente e racional ?

Por vezes conseguem-se alguns progressos. Quando o coração fica iluminado de alguma forma, a reflexão, dependendo da capacidade de cada pessoa. Encontrando coerência entre a mente e o coração.

No entanto, pode ser um processo difícil. Porque as causas da auto-sabotagem residem no invisivel. Dentro de si estão todas as respostas e as bases para criar a mudança.

É necessário libertar e transmutar energia acumulada que criou a auto-sabotagem para abrir espaço para que novas e melhores experiências de vida possam ser realidade.

Se fosse possivel a libertação desde processo bloqueador de vida só com a mente racional todas as pessoas estariam muito bem e não se queixariam da vida. O que você acha?

A sabotagem da lamentação

Já pensou? Porque tantas pessoas se lamentam da sua situação económica e pouco parecem ou nada avançar na sua vida? Porque será que parecem ter sempre os mesmos problemas?

A lamentação prende ao passado e cria mais do mesmo.

Resistências para se libertar das programações limitantes mesmo aplicando técnicas que abordam o inconsciente.

Você pode até já ter tentado várias terapias ou frequentado webinars, ou workshops, ou outros eventos diversos. Deu alguns passos em frente? Isso é ótimo.

Pode ter ido muitos artigos sobre este assunto. Mas ficou por ali mesmo. O problema ficou completamente resolvido? Tudo corre a 100% como deseja?

Você até pode acreditar que não é possível estar bem como deseja. Mas eu digo que esse é apenas mais um sinal de crenças limitantes e sabotadoras que você pode mudar.

Será que enfrentar o medo resolve?

Pode ser um recurso inicial mas…

Viver forçando o enfrentar de medos, frustrações, causa muito sofrimento reprimido que conduz a mais sabotagem. Também causa muitas vezes problemas de saúde.

Porque toda essa energia de frustração, medos e outros sentimentos negativos alimenta todo o seu sistema nervoso e células.

É nessa vibração que vive, mesmo que consiga através do esforço consciente enfrentar a situação.

O facto  é que como você procura dar passos em frente sem resolver o que está pode detrás da auto-sabotagem muitas vezes sabota os empregos e os negócios que consegue.

As coisas não fluem tão bem para a sua vida. Os seus empreendimentos estão sempre em risco.

Porque tudo é energia. O dinheiro é energia. E tudo reage à forma como pensamos, sentimos e acreditamos interiormente.

Como estar no alinhamento natural com a abundância

As melhorias podem acontecer sem esforço. Pois, esse é o curso natural da vida.

Embora não pareça, se a vida não corre como deseja é porque há bloqueios que impedem que viva no seu poder de criação do bem que deseja.

Foram acumulados ao longo da vida muitos processo sabotadores. O processo de libertação pode ser uma experiência maravilhosa , suave, leve, rápida.

Você vai deixar isso acontecer por quanto tempo? Quanto isso vai custar?

Baixe o E-book com todas as 10 dicas completas sobre como reconhecer e superar a auto-sabotagem agora. Não perca a 11.ª

Eu vou revelar aspetos sabotadores na vida financeira e na saúde que talvez nunca tenha ouvido falar.

Se ainda sente que há algo que precisa mudar continue a ler.

Mais abaixo vou partilhar consigo recursos poderosos e eficazes para se libertar de tudo o que lhe impede o caminhar na vida mais leve. Sentondo-se livre e segura para realizar o que deseja.

Alguns exemplos de auto-sabotagem

Você quer ganhar mais dinheiro colocando um projecto em prática, mas nem consegue dar passos em frente para que se torne realidade.

Que mudar de emprego, mas continua na frustração e insatisfação no mesmo sítio sem conseguir melhorar a sua condição.

Você quer ir ao ginásio para estar em melhor forma, mas nem se permite, sempre sem tempo e cheio/a de trabalho.

Você quer realizar um curso que lhe ajudará na sua vida profissional, mas deixa sempre para depois.

A vida a ficar para trás. Os sonhos sem sair do papel ou nem se atreve a sonhar.

A história de transformação da Ana

Uma aluna minha veio até mim, chocada, porque estava num círculo vicioso desde há alguns anos sem conseguir sair disso.

Depois de tirar diversos cursos de elevado nível de graduação, psicologia, entre outras coisas, viu-se bloqueada porque não conseguia ter uma colocação ao seu nível.

Vivendo de baixo rendimento não conseguia dinheiro suficiente nem para investir em uma nova formação que lhe iria abrir portas actualizando a sua situação profissional.

Também não conseguia iniciar a sua atividade por conta própria. Na verdade, até tinha medo disso. Não sentia confiança na vida nem nela. Só via dar tudo errado. Sempre com medo de falhar.

Tentava por vezes ir mais longe, mas tudo parecia conspirar contra ela.

E a luz veio e surgiu a transformação

Quando aplicámos as técnicas energéticas com que trabalho para libertar desses bloqueios. Começou a dar passos em frente. Foi sentindo mais auto confiança e conseguir realizar o que precisava para ir mais longe.

A vida começou a fluir melhor para ela.

Você vai ter acesso aqui hoje a alguns dos processos que podem levá-lo/a a uma maravilhosa libertação. 

Estes são alguns aspetos que o/a podem ajudar a começar a tomar atenção nos detalhes do que se passa consigo.

Dica de ouro. Você pode pegar numa caneta e papel para anotar o que lhe vier à cabeça enquanto lê este artigo.

Acredite que é um bom exercício que o/a vai ajudar a começar a ter claridade e andar em frente rumo a as soluções.

1 — Você quer melhorar na sua carreira, mas não consegue ir em frente.

Você já deve ter-se perguntado porque isso acontece. Pode até acreditar que é sorte ou azar, que não nasceu para ter sucesso ou para se dar bem na vida. Pode acreditar que a culpa é da crise económica ou da política.

A verdade é que nada disso tem a ver com o seu problema. Factores económicos e sociais podem ter alguma influência, é certo.

Mas a base de tudo é sempre você.Você é a bsase da sua criação de abundância. Alinhando mente e coração e ligada à sua Fonte Divina criadora de Abundância.

Um denominador comum para superar autosabotagem

Aspetos do passado, nomeadamente na infância, que estavam marcados no seu sistema de crenças e comandando a sua mente. Esse é um denominador comum das causas da auto sabotagem na maioria das pessoas. E, dessa forma, não conseguiam fazer nada.

Passavam a vida na frustração. A correr de cursos para cursos e terapias. Faz parte do caminho de conhecimento mas se continua sem ver luz no final do túnel saiba que há recursos inovadores que facilitam a sua vida.

Uma cliente minha viveu experiências de infância em que sempre a fizeram acreditar que não era boa o suficiente. Não tinha muita permissão de falar nem dar opinião, mesmo sendo crescida.

Os estudos tinham sido conseguidos com muito esforço, pois adoecia frequentemente. O que demonstrava também sinais de sabotagem.

Na verdade, esta jovem tinha sido educada no medo e na falta de auto confiança em si mesma.

Tudo o que desejava fazer que não fosse do agrado dos pais era criticado.

2 — Você quer ter mais dinheiro, mas continua a ver escassez

Caso clássico sabotador.

De cada vez que faz compras (exemplo) você culpa-se e julga-se:” Eu não devia fazer isto mas…”

O seu receber bloqueado sem conseguir allinar-se com a energia dos clientes certos, a venda que não se faz, o dinheiro que não entra como desejado.

E aí vêm as culpas e a auto sabotagem continua.Processos de julgamento sabotadores e energia de abuso.

3 — Você procrastina tarefas importantes

Para alguns pode ser preguiça ou falta de força de vontade.

Na verdade, é tudo menos isso. Muitas pessoas, talvez você, sofrem e esforçam-se para fazer as tarefas que precisam.

Seja dos estudos, do trabalho em si, escrever aquele artigo, começar aquele livro, desenvolver o projecto do negocio, ir à procura de trabalho, começar uma nova atividade e a lista continua…

Você pode experimentar enfrentar os seus medos. Parar para analisar o que se passa é um 1.º passo. mas a busca deve ser dentro de si. Porque é dentro de si, realizando transformação que encontra todas as respostas e soluções.

O caso do Joaquim

Lembro-me de um jovem de uns 19 anos que atendi há uns anos. A família achava que era um preguiçoso por não querer arranjar trabalho. A verdade estava longe disso.

O rapaz tinha sonhos. Tinha tirado um curso de hotelaria. mas, de cada vez que tentava encontrar emprego não dava em nada. falou na sessão de que só sentia angústia e medo só de pensar nisso.

Ouvia nas notícias sobre a crise económica e a família só falava que não valia a pena, pois não há empregos.

Por outro lado, sentia vergonha, pois um dos familiares insistia em ir com ele às entrevistas.

Isso fez-lhe lembrar umas situações desagradáveis na infância.

De fato, a situação a nível de emprego é complexa em muitos locais.

Todos os dias, pessoas diversas encontram colocação. Isto acontece porque estão alinhadas em coerencia com a sua meta.

Essas pessoas não sentem bloqueios. Ou podem ter apenas alguns. Aí as coisas a nível do Universo se alinham e elas atraem o local de trabalho que precisam.

Se sentimos emoções negativas e crenças em relação a arranjar emprego ou outra oportunidade de vida, fica difícil encontrar porque a sua energia não está lá.

Uma regra a observar

Abordar o assunto de forma apenas superficial e no consciente racional não resolve porque não vai à causa do problema.

As técnicas que aplico como a Desprogramação Neurobiológica e o Desabuse-se conseguem resultados maravilhosos e consistentes porque vão à verdadeira causa do problema e realiza a transmutação para além da claridade.

Os meus atendimentos são um espaço de acolhimento em que não precisa passar por processos de relatos e reviver cenas do passado alimentando mais os abusos e traumas sofridos.

Apenas precisa permitir-se receber energias de amor incondicional onde tudo o que não lhe serve é desprogramado e/ ou transmutado. Conforme for no momento a técnica mais adequado ao seu momento, ao seu caso.

Se deseja andar em frente, passar a ação no agora é sempre boa ideia para superar a auto-sabotagem. Afinal o que é preciso são soluções e ação prática, concorda?

Considere entrar em contacto e marcar um atendimento comigo.

Faço votos que este conteúdo leve muita luz e melhorias na sua vida. Pode encontrar-me nas redes sociais. 

Porque acredito que si e no seu potencial para viver melhor e ajudar também o mundo a melhorar. Você é um ser único de luz.

Está aqui para ser uma pessoa feliz e realizada. Eu acredito em si. E você? O que está à espera para ser feliz?

Aproveite para partilhar este conteúdo e ajudar outras pessoas também. Grata e até ao próximo post.

Muita luz e sucesso para si.