Como acabar com sentimentos de culpa em minutos

 

Descubra neste artigo como a culpa afeta a sua vida na saúde, dinheiro e até aos que o/a rodeiam. Eu vou trazer-lhe claridade sobre tudo isto e como você pode acabar com sentimentos de culpa em minutos e criar uma vida melhor.

O que é a culpa?

No dicionário encontra a palavra culpa relacionada com um sentimento relacionado a um ato que foi cometido ilegal ou imoral. Algo que não se considera por nós ou por outros como correto. E esse sentimento promove uma ação, ou seja, o castigo.

Para quem se sente bloqueado financeiramente, saiba que essa ação de castigo é inconsciente. Fruto das aprendizagens desde criança.

Por mais que se aprendam novos conceitos, enquanto essas crenças e hábitos emocionais e de pensamento, a culpa continua a existir na sua energia subtil e a exercer efeitos prejudiciais na sua vida.

As boas notícias é que, hoje em dia, há técnicas que o ajudam a libertar-se em minutos.

Podem ser aprendidas de forma fácil.

Quando atendo clientes com problemas de culpa mostram de facto muito sofrimento que chega a levar a depressão?

Outras levam a culpa como se natural fosse sem ligar muita importância. A verdade é que isto funciona apenas superficialmente. Porque se analisar sua condição de saúde ou financeira e se não está como deseja, sentimentos de culpa, entre outros, estão a impedir as melhoras seja no que for.

Sentimentos de culpa dão-lhe a sensação de algo diferente que deveria ter sido feito. Julgamentos constantes sobre si e outras pessoas estão presentes.

Tem ima imagem de si de ser inferior ao que de facto é. Não vê a sua grandiosidade. Nem o merecimento para receber todo o bem que Universo tem para lhe dar.

Também a crença de que deveria corrigir algo do passado está presente e eu vou explicar adiante como esta crença afeta a sua mente e a sua vida de forma grave. É o processo de autosabotagem que tem mais poder sobre o prejuízo na sua vida. Uma boa solução é a aplicação correta da EFT.

Por isso continue a ler para ter a solução que procura. Claridade, conhecimento e experimentação só podem trazer benéficos resultados na sua vida.

• Saiba mais sobre EFT aqui
• Descubra como libertar-se de autosabotagem aqui-saiba mais depois de ler e aproveitar este artigo.

Como sentimentos de culpa podem afetar a vida?

Os sentimentos de culpa causam a auto sabotagem inconsciente de que tanto hoje em dia se fala. Porque este é um facto real que urge mudar na energia de todos nós? Para que você mesmo possa permitir-se viver melhor e os que o rodeiam.

Isto porque sentimentos de culpa levam ao castigo inconsciente, como referi acima. Então quando se culpa por algo que fez ou deixou de fazer, não se permite ter ou fazer algo que seria bom para si ou para outrem.

Bloqueia uma das Leis da Lei de Atração, das Leis do Universo. A Lei do Permitir.

Dessa forma surgem as mais diversas doenças e problemas financeiros.

Uma pessoa pode acreditar que foi culpada de um erro que não cometeu. Aceitou os padrões de julgamento dos outros. Isto pode acontecer por diversos motivos, mas o que mais tenho encontrado nas pessoas que atendo, como Formadora de EFT, são relatos de infância.

Casos reais

Uma aluna minha afirmou sentir-se culpada pelas doenças da mãe quando era pequena.

A mãe da minha cliente dizia-lhe, quando ela tinha uns 5 anos e durante muito tempo, que ela era culpada dos seus problemas porque se portava mal e não a ajudava. A minha cliente, quando criança, não sabia ainda distinguir que nunca poderia causar doença nenhuma em ninguém e acreditou em tudo o que a mãe dizia.

Ela, quando era pequena, lamentava muito e tinha pena da mãe. Mas aquela imagem da mãe a sofrer e as acusações que a levaram a acreditar que era culpada ficou presente até recentemente com a idade de cerca de 40 anos. Isso estava a afetar a sua vida, tendo problemas de pânico e ansiedade.

Para dar este exemplo da minha cliente, por sinal muito parecido às situações que eu própria vivi, as consequências dessa culpa foram bloqueios de aceitar prosperidade e de tudo de bom na sua vida. Resumindo: dificuldades financeiras diversas e até doença.

Na verdade, pode parecer estranho ao querido leitor que isto aconteça. Uma vez que estamos sempre a procurar melhorar de vida. Eu explico porque isto acontece já adiante. Por isso fique comigo.

Porque é difícil libertarmo-nos das culpas?

Quais os benefícios de se libertar de sentimentos de culpa?

Libertar de culpas e aproveitar os erros para fazer mais e melhor é um dos treinos mentais que se aprende na área da Psicologia Energética e não só.

Pois, se a mente foi treinada, através de crenças diversas, para se culpar e castigar pela vida fora agora pode começar a desenvolver sentimentos melhores em relação a si mesmo/a. Melhores atitudes e ações na vida. Vai ter mais alegria e motivação para ter sucesso.

Você passa a a viver no perdão, compreensão, amor consigo mesmo/a e os que o rodeiam. E dessa forma sente mais auto estima. Permite-se ter melhores oportunidades para ganhar mais e melhor.

Ao libertar-se da culpa e padrões de julgamento perdoa-se e passa a ter outra visão da vida e de si. Começa a criar novas experiências de vida melhores.

O facto de se culpar leva a que sofra e por isso os que o rodeiam sofrem também. Este processo funciona de forma muito subtil e a maioria das pessoas nem dá conta como já referi.

Faça agora o exercício de Eft no vídeo para se libertar.

Ao libertar-se em minutos de sentimentos de culpa você pode, de forma natural, começar a ter uma nova imagem de si, elevar a sua auto estima e permitir-se viver e ter novas oportunidades de vida.

Aproveite, depois de ler o artigo, no video abaixo, um exercício de EFT para você poder fazer a experiência de aliviar sentimentos de culpa em minutos com a EFT.

A essas novas oportunidades de vida acresce que você passa a sentir mais merecimento e  por isso passa a permitir-se receber mais dinheiro, bem estar, saúde, e tudo de bom na sua vida.

Carregar sentimentos de culpa é um tormento que leva a problemas de saúde e financeiros com maior e menor gravidade conforme a história passada de cada pessoa e a forma como acredita nas culpas.

Infelizmente vejo ainda crianças que ainda aprendem que têm que se culpar por todas as” asneiras” que fazem pelos pais.

Torna-se um ciclo que não acaba mais, pois é culpa em cima de culpa e auto sabotagem constante. Você procura lutar, acreditando que a vida é uma luta e muito difícil. Com esforço vai conseguindo sobreviver, mas fica muito difícil ir mais além.

Na verdade, o erro faz parte da vida e importam são os momentos de reflexão e aprendizagem sobre o que fazemos sobre o que não correu tão bem como gostaríamos e aproveitar a aprendizagem.

O mais breve possível devemos permitir-nos novas oportunidades para aprender a fazer mais e melhor.

Ao libertar-se de sentimentos de culpa você pode, desde hoje, começar a criar uma vida melhor para si e para os seus.

A criar facilidade e grandiosidade na vida.

Se você quer desse ciclo de autosabotagem saiba mais sobre EFT-Técnicas de Libertação emocional e aproveite os seus benefícios.

Veja este video com exercício de EFT para libertar de culpas.

E participe com o seu comentário sobre o alívio que possa ter.

Abraço de luz e até ao próximo post.