Se você deseja ser uma pessoa realizada na vida conheça estes 5 hábitos de sucesso. Você vai conhecer, neste artigo e no video, técnicas simples para que o seu dia seja único, especial, e de profunda realização pessoal.

É na soma dos seus dias melhores que a sua vida melhora e você vai viver de forma mais plena e feliz.

Afinal é de manhã que se começa o dia. Todos os dias são como um novo renascer.

Carregam-se cargas energéticas, emocionais de muitas preocupações e problemas do passado.Mesmo que não pense nelas as memórias de situações passadas continuam na sua energia. Causam bloqueios energéticos, por vezes,  bastante sérios. Afetando a saúde e a vida financeira.

Então cada dia acaba por se vivenciar o dia como um acumulado de situações. complexas. Altos e baixos emocionais.

Você pode sentir dificuldade em manter o foco positivo. E sentir a vida a fluir no seu curso natural.

Saiba que não tem que ser assim Você pode, a cada dia, direcionar o seu foco emocional e energético para alcançar as suas metas. Você pode viver livre do passado, de sobrecargas e viver focado no construir do amanhã melhor.

Por isso leia até ao final para aproveitar estas dicas.

 

Porque a manhã é um momento importante para alcançar hábitos de sucesso?

Para muitas pessoas o dia começa cheio de stress. Você já sentiu isso?

A sua cabeça começa o dia, a (mil) por hora, com dezenas de pensamentos desordenados.

Se prestar atenção ao seu estado emocional e mental poderá encontrar um conflito. Por um lado está o querer alcançar sucesso no seu trabalho. Seja num negócio que está para fechar, na venda dos seus produtos, no desenvolvimento do seu trabalho, no conseguir realizar todas as tarefas que deseja.

Do outro lado você tem presentes os problemas domésticos. A pressão de prazos a cumprir, o cuidar das crianças e as preocupações com elas, problemas familiares ou pessoais do foro íntimo, as contas para pagar, entre outros aspetos.

Ansiedade, stress, impotência e medos costumam estar presentes a bloquear a sua vida e você nem dá conta. Não são padrões que ofereçam contribuição para criar hábitos de sucesso.

Este” etc. pode ser mesmo complexo.

Você pode não se aperceber, mas o seu dia já começa sobrecarregado com a carga negativa do ontem, os medos e preocupações no presente e sobre o futuro.

Elas se misturam com o seu desejo de alcançar uma vida melhor, o seu desejo de bem estar e qualidade de vida.

No fundo, o seu coração, suspira por paz e tranquilidade.

E você pensa que é impotente perante isso, que não pode fazer nada. Que a vida é mesmo assim. Que é uma vítima das circunstâncias.

E se eu lhe disser que as coisas podem ser bem diferentes? Que você tem tudo para mudar isso.

E da forma mais fácil que possa imaginar.

Provávelmente você vai achar que isso é ilusão ou contos de fada.

Mas eu tenho uma novidade para si.

É mais fácil mudar esse filme da sua vida e criar uma vida melhor e diferente do que você imagina.

Eu também já vivi assim, e para ter sucesso na minha carreira adotei estes 5 hábitos de sucesso que vou partilhar consigo hoje.

Esses hábitos são comuns a muitas pessoas que têm sucesso nas suas empresas ou até na área artística.

Recordando que de manhã é que se começa o dia, continue a ler que eu vou explicar o que você pode fazer para começar, hoje mesmo, a criar uma vida melhor.

Você vai fazer valer de forma mais satisfatória e mais entusiasmante os seus dias.

E os benefícios serão imensos para si e a sua família.

E, mais abaixo aproveite o exercício que lhe vai ajudar a realizar a mudança que deseja no começo do seu dia.

Você vai sentir a experiência transformadora.

Vamos começar por entender porque isso acontece consigo e como pode mudar para viver melhor.

Porque começo a manhã nesse stress intenso?

Toda a carga emocional, crenças, pensamentos do dia anterior e da sua vida até esse momento estão presentes de forma inconsciente.

Alguns pensamentos na forma de anseios, stress e preocupações mais recentes estão bem presentes.

Para algumas pessoas chega a dificultar o sono à noite e não descansam o suficiente. Dessa forma o seu corpo e a sua mente ficam cansados, esgotados.

Fiz uma matéria especifica para tratar o stress antes de dormir para ter mais saúde e prosperidade.

«««Pode ver aqui o artigo.

A sua mente, carregada de informação stressante, não tem a leveza, a claridade e objectividade que você precisa para raciocinar de forma lógica se estiver sobrecarregada de informação.

E é no raciocínio lógico, com Inteligência Emocional, que você fica focado na energia da abundância para alcançar as suas metas.

Você pode tentar, com técnicas que abordam apenas a parte do funcionar da mente consciente, melhorar a qualidade dos seus pensamentos e emoções. A verdade é que não é dessa forma que você alcança e muda os padrões de crenças e pensamento que residem no seu subconsciente.

Isso é comprovado científicamente.

Afinal o que conta para ter hábitos de sucesso

O que conta são os resultados que está a ter. Se está tudo como sonha óptimo. Se não está é porque algo não está bem. E você pode mudar isso.

Tudo o que cria na sua vida está alicerçado no seu sistema de crenças Elas comandam 100% de tudo.

Muitas das crenças que levam aos resultados que tem agora na vida estão bem escondidos e requerem uma abordagem mais profunda para resolver a sua situação.

O subconsciente é a parte da mente que comanda e cria a sua vida uns 95%, segundo os estudos da Neurociência.

A sobrecarga de preocupações, de tarefas, a desorganização mental funciona assim como uma empresa que não tem organização para realizar o que precisa para ter sucesso.

A mente, destreinada no que toca a ter hábitos de sucesso, está focada mais no” não ter”, nos problemas diversos e nas crenças negativas sobre a vida.

Por isso cria mais do mesmo.

Se o dia começa dessa forma como está a sua vibração?

Há quem até acredite: “Já comecei mal o dia. Agora vai correr tudo mal.” É uma boa forma de programar um dia projetando energia negativa. É na sua mente e no seu coração que está a cura da sua vida. Velhos hábitos que não servem ao seu Bem estar mais Elevado podem ser mudados em pouco tempo.

Mesmo esse hábito de pensamento pode começar a ser mudado em minutos, observando o pensamento, as emoções e aplicando técnica que ajudam a mente inconsciente a ter 0utro foco mais positivo.

Se o dia começa cheio de stress, preocupações, a mente dispersa em mil coisas, será mais difícil realizar de forma fácil tudo o que precisa para que o seu dia seja bem sucedido.

Continuar nesse padrão é um processo de autosabotagem.

A mente cria hábitos e redes neurais que levam informação ao seu corpo, às suas células. Você vibra na frequência da qualidade das suas crenças e pensamentos.

Dinheiro, saúde, abundância, felicidade só podem existir na sua experiência de vida quando você vibra nessa sintonia.

Pessoas bem sucedidas têm hábitos de sucesso que você pode adoptar na sua vida para ter essa mudança de vibração.

Você pode, a partir de hoje, começar a fazer esse treino mental e energético.

Você começa a sentir o alívio e as mudanças benéficas passo a passo.

Que actividades matinais pode desenvolver para ter hábitos mentais de sucesso?

A sua mente está habituada a tocar o mesmo disco todos os dias vezes sem conta.

No início requer alguma dedicação e trabalho de transformação pessoal.

Comece o dia com 15 mn de introspeção e transformação.

Talvez possa achar difícil de início ter uns 15 mn para realizar a transformação que deseja.

Podem valer mais que ouro para si.

No início costuma sentir-se resistência e mil desculpas para não cuidar de si.

Ultrapassando esse bloqueio sabotador de qualidade de vida e colocando em prática este método que partilho agora consigo, você alcança resultados.

O facto de meditar, por exemplo, é muito benéfico.

Isso não vai alterar as suas crenças e os seus pensamentos de raiz.

Você pode sim, fazer uma meditação diferente ouvindo o corpo e a sua mente.

Qual a conversa matinal?

Onde está o seu foco de atenção?

Pegue numa caneta e num caderno e comece a anotar tudo o que lhe vem à mente e que tenha um teor negativo sobre o seu dia que agora começa.

Identifique o que sente sobre cada pensamento que vem à sua mente.

Sinta o corpo e quantifique de 1 a 10, em que 1 é quase nada e 10 é muito, o quando sente de stress, medo, preocupação, ansiedade ou outro sentimento, em relação ao que tem em mente ao acordar.

Eu vou dar um exemplo:

“Acordo de manhã e sinto stress porque, além de ter que levar os miúdos à escola, há um trânsito difícil. Vou levar séculos a chegar ao trabalho, medo de chegar atrasada, sobrecarga de tudo o que tenho para fazer. É tanta coisa hoje que nem sei para onde me virar. Tenho aquela venda para fechar e nem sei se vou conseguir. Todas aquelas contas para pagar e nem sei como vou arranjar o dinheiro.”

Isto só para dar um exemplo.

O que analisamos aqui?

O foco da sua atenção não está 100% nas soluções e confiante do que quer alcançar.

Dessa forma fica difícil chegar lá.

Quanto tempo você passa por dia a imaginar e a criar mentalmente os resultados que pretende?

Quanto tempo passa de manhã a criar o dia que deseja ter e a projectar as melhores soluções para os seus desafios de vida?

E, mesmo que o faça por alguns momentos, acredita 100% no seu coração de alcançar o dia que sonha ter, sem ter que se preocupar de forma negativa?

Já tinha pensado nisto?

Seria bom viver com mais tranquilidade, autoconfiança e sentir a sua energia focada no bem estar e sucesso que deseja?

Fique comigo que eu vou mostrar como você pode alcançar isso.

E… Soluções?

Bom, nestes 15 mn você encontrou uma série de situações que lhe causam stress, certo?

Então o que fazer agora?

O que você precisa é de uma carga de energia positiva. Isso só se adquire com novos hábitos mentais de sucesso.

E começa por limpar o subconsciente da sobrecarga negativa para que novas informações positivas e crenças possam tomar lugar. E a sua mente cria novas redes neurais.

Nova informação dá comandos à sua mente para agir de forma melhor, mais saudável, mais ligada ao bem e a prosperidade.

Uma mente treinada para ter sucesso vai criar o dia melhor e, passo a passo, criar uma vida melhor.

Porque você é co criador/a da sua vida.

Por isso é você que tem o poder de mudar tudo o que deseja.

Mais do que pensa.

Vou mostrar e provar como você pode melhorar o seu dia por isso fique comigo até ao final.

Como libertar-se deste stress e projetar o seu dia com uma carga de energia positiva.

Embora ainda existam muitas crenças acerca do só pensar positivo a ciência e a experiência nos mostram que não funciona tanto como gostaríamos.

É assim como estar a colocar algo limpo em cima de onde está sujidade. Para fazer uma comparação.

Os hábitos de sucesso não funcionam a 100% se agir de forma forçada.

A sua mente inconsciente vai criar resistência. Chega até a sentir-se desconforto e relutância em relação a querer mudar de repente para certos padrões positivos.

Isso já aconteceu consigo?

Na hora onde começa o momento o arranque do seu dia, é bom que você esteja alinhado/a com o seu propósito de vida e o seu objetivo para poder chegar lá.

Para que a sua mente fique clara e objetiva para ter hábitos de sucesso você pode libertar-se do stress e tagarelar mental disperso à volta de não sei quantos pensamentos, tarefas e preocupações.

Depois a sua mente fica clara, descobre soluções e novos caminhos. Passa a funcionar, de forma natural no positivo.

Isso você pode fazer, com real efetividade, com a ajuda de técnicas energéticas de elevada vibração e poder de transmutaação.

 

Continue a ler para ter mais benefícios com este conteúdo.

Então e se as coisas, mesmo assim não correrem como eu espero?

Certo é que não podemos controlar tudo na vida.

A diferença é que através de um trabalho interior de transformação pessoal, realizado com leveza e facilidade, você descobre formas diferentes e mais poderosas de agir perante os desafios da vida

Esse trabalho de desenvolvimento e transformação pessoal mais profundo que você pode fazer vai além de aliviar o stress de cada dia.

Aí você realiza a profunda transformação. De forma que você alcança as suas metas, passo a passo, no tempo certo, da forma melhor para si e os outros.

Porque há muitos factores que determinam o que você vai criar hoje.

A primeira é onde está o seu foco interno de atenção a nível do seu subconsciente.

Tem muito a haver com o seu sistema de crenças interno.

Criar hábitos de sucesso tem a ver com libertação de crenças negativas e treino menatl positivo focado no que deseja alcançar.

Se você começar a mudar o seu dia, ouvindo, por exemplo, uma gravação da sua sessão de atendimento com as técnicas energéticas com que trabalho,  logo pela manhã, vai descobrir um tesouro dentro de si, conhecer-se melhor, e tomar consciência da sua capacidade de realizações positivas na sua vida.

Você pode usar uma agenda escrita para criar uma rotina de trabalho de desenvolvimento pessoal.

 

Gratidão

Uma das formas que o/a ajudam a sentir-se bem, mais confiante e num caminho de prosperidade é expressar, sentir e vivenciar a gratidão.

Eu escrevi há pouco tempo sobre este tema porque há diversos bloqueios emocionais e energéticos relacionados com a gratidão. Eles podem estar a impedir desenvolver hábitos de sucesso.

«««Saiba mais sobre a gratidão e os seus efeitos terapêuticos, e não só, aqui

Sentir e expressar gratidão vai ajudá-lo a tomar consciência de toda a abundância em que vive para atrair mais do mesmo.

Porque o que importa é onde está o seu foco de atenção interno.

É a vibração interior que o Universo ouve. E envia de igual modo. Por isso será importante colocar em prática este passo para além dos 4 passos que refiro neste artigo.

Diversos métodos e técnicas existem para você se sentir bem, Mas se você quer ir mais além aproveite estes 6 passos e este método que partilho consigo. Os resultados irão falar por si.

Organizando os 6 hábitos de criar sucesso

Vou resumir os 6 passos matinais de pessoas de sucesso. Todo o processo pode levar uns 15 minutos.

Resumindo os 5 passos para criar hábitos mentais de sucesso para vibrar na frequência que precisa para viver com mais prosperidade:

1. Parar por uns 15 minutos e observar o seu estado mental. Avaliando sentimentos, pensamentos e estado emocional e físico em relação a níveis de stress.
2. Limpeza mental, transmutação energética e emocional em tudo o que esteja a afetar a sua capacidade de desempenho, organização, e foco vibrante positivo no que deseja realizar.
3. Visualização e programação positiva com as técnicas energéticas para que a nova informação chegue ao seu subconsciente que é a mente criadora de vida.
4. Expressar gratidão
5. Organização escrita estabelecendo prioridades das suas tarefas do dia.
6. Receba energias positivas com poderosa ação transformadora para que a sua vida seja mais leve.

O treino diário de libertação emocional, crenças limitantes, energia de abuso e foco nos hábitos de sucesso fazem de si um vencedor.

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Que os seus dias sejam plenos de luz, saúde, liberdade, alegria e muito sucesso.

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