Se alguma vez sentiu vários sintomas estranhos enquanto praticava EFT, aproveite para ler este artigo com atenção, pois hoje vou revelar a verdade sobre este assunto.

Praticar EFT- Emotional Freedom Techniques pode ser uma experiência  libertadora.
Na maioria dos casos, os sintomas podem surgir durante a prática da EFT, o que por vezes pode causar apreensão e até mesmo ceticismo sobre a eficácia destas técnicas.

Há sensações físicas que ocorrem durante a prática da EFT, bem como manifestações práticas na vida quotidiana.

A ansiedade e o medo podem também surgir quando se considera a EFT, uma vez que os efeitos transformadores que ela traz podem não ser totalmente compreendidos.

Processos de auto sabotagem inconsciente podem gerar desconforto emocional quando tenta fazer algo por si que vai contribuir para melhorar a sua vida.

A necessidade de comprovação de resultados surge frequentemente. No entanto, pode ter a certeza que o seu corpo é o melhor indicador e diz-lhe sempre a verdade. Só precisa de aprender a ouvi-lo.

Nos meus cursos de EFT, ensino os meus alunos a ouvirem os seus corpos e a curarem as suas vidas através da interpretação das sensações que sentem.

Isto é, para além de aprender as técnicas de diagnóstico e o processo de libertação, uma base fundamental para alcançar o sucesso com a EFT.

Pode acontecer uma agradável transformação no âmago do seu ser.
E esta transformação vai permitir-lhe ter uma vida muito melhor.

É por isso que estou aqui para  ajudar a ganhar mais clareza sobre este assunto.

Adiante vai conhecer os sintomas mais comuns e os seus significados.

Nem sempre se sentem os sintomas quando se faz EFT. Os efeitos, com ou sem sintomas físicos, manifestam-se no comportamento pessoal e numa vida melhorada.

Antes de mais, partilho consigo que todos estes sintomas me são familiares, bem como a centenas de pessoas que ajudei com EFT, e que testemunhei os mesmos efeitos. Anos de estudo e experiência são agora trazidos até ti.

Ao fazer EFT, há uma limpeza energética ligeira, emocional e física.

A vibração das tuas células tem sido afetada, criando doenças e escassez financeira, devido a experiências de vida não resolvidas que lhe afectaram em maior ou menor grau.

Através da EFT, melhora para uma vibração mais saudável no seu Ser para que possa viver com mais bem estar.

Estes são factos que se sentem quando a EFT é devidamente aplicada.

Quais são os sintomas que pode sentir ao fazer EFT?

1- Suspirar fundo.

Lembro que, em qualquer situação relacionada com a saúde, não deve descurar o apoio médico.

Vivendo dentro de si, é provável que tenha suportado durante muito tempo o peso de situações negativas resultantes de experiências de vida extremamente difíceis.

É isso que pesa sobre cada ser humano. É o que lhe impede de progredir.

Sem saber, este peso está presente 24 horas por dia, 7 dias por semana. O suspiro de alívio é exatamente isso! Alívio por finalmente dar apoio a todo o teu ser.

Ele tem estado sempre a falar contigo, a “gritar” para chamar a tua atenção de que precisa de ajuda para ser feliz.

E agora vem a libertação, porque ouves o teu corpo, a tua vida, e cuidas de ti com amor, aplicando EFT para verdadeiras melhorias.

2. Bocejo;

Este é um sinal de energia em movimento. Tal como em várias técnicas de limpeza e equilíbrio energético. Simplesmente expressam-se de forma diferente como descrevo aqui.

3. Lágrimas nos olhos.

Muita dor tem estado guardada dentro de si. É comum esconderes-se e fugir dela. Mas a verdade é que, enquanto não for resolvida no sistema energético, ela governa a sua vida.
As lágrimas ajudam na libertação.

4. Tosse

Os sentimentos de frustração, raiva, medo, entre outras sensações, encontram-se na tosse.

Eles foram armazenados no teu corpo durante muito tempo. No chakra da garganta e em todo o corpo.
Usar EFT em situações de tosse e trazê-las à superfície é uma grande libertação que restaura a saúde e a vida.

5. Espirros

Semelhante à tosse, espirrar é outra forma do teu corpo expulsar energias negativas prejudiciais. Muitas vezes expresso gratidão pelos meus espirros, pois eles são libertadores.

O nosso corpo é verdadeiramente perfeito e sabe o que fazer para se curar a si próprio.

Só precisa da sua ajuda.

Muitas pessoas até têm medo de estar ao sol porque espirram. O Sol abençoado que ajuda nesta libertação. Com técnicas energéticas adequadas, pode tratar as causas deste desconforto e também libertá-lo através dos espirros.

6. Caroço na garganta

Outro sinal de limpeza que precisa ou está a ser feita. Algumas pessoas sentem este desconforto e têm medo de continuar com a EFT. Bem, esse é um erro que pode ser evitado. O bloqueio e a sua energia estão a vir à superfície para serem libertados.

Precisa  de continuar a aplicação para libertar o bloqueio que está a causar o desconforto. Quer seja este ou qualquer outro desconforto que esteja a surgir.

 

7. A ansiedade enche o corpo, desesperada por ser libertada.

Sente um nó no peito.

Mais um sintoma de dor que vem à tona, a caminho da libertação para uma sensação de bem-estar.
Cada sensação experimentada durante a EFT é uma forma de libertação.

8. Zumbido nos ouvidos.

Outro sinal de energia em movimento. Dependendo dos aspectos da vida que estão a ser limpos, muitas vezes está ligado a algo que não se queria ouvir.

No entanto, cada pessoa é única. Só através de uma investigação adequada é que podes descobrir a razão por detrás do zumbido.
A vida transforma-se e alcança-se uma sensação de bem-estar e conforto.

9. Abaixa os ombros.

Este é outro sinal de alívio. Se prestar atenção ao seu corpo neste momento, vai notar que anteriormente ele estava num estado constante de tensão causado pelo stress, medos e várias crenças negativas e limitadoras.
Agora o corpo começa a ganhar confiança.

10. Relaxamento do abdómen.

Este é um alívio semelhante ao relaxamento sentido nos ombros. Os bloqueios surgem no segundo chakra e até mesmo no chakra da raiz devido a situações de vidas passadas que não foram favoráveis e que deixaram uma marca de alguma forma.

11. Sonolência e fadiga.

Neste caso, há diferentes cenários.

Pode ser simplesmente um estado de relaxamento.

Embora, uma boa maioria das vezes tem a ver com culpa e um sistema de fuga inconsciente para não tratar o que contribui para sua libertação.

12. Náuseas

Estas são situações que “engolimos” e não queremos. Não é verdade? Uma seguidora do meu canal no YouTube perguntou-me sobre as náuseas como um sintoma ao fazer EFT, o que mostra que está a funcionar.

Na verdade, esta pergunta deu origem a este artigo. Obrigado pela tua pergunta.

A sua vida financeira é afetada por todas as energias e crenças negativas. É esta energia que interage com o Universo.

Dependendo da energia que envia, receberás situações semelhantes em troca. Depois de uma limpeza eficaz com técnicas energéticas, a Eft ajuda, passa a enviar uma vibração de bem-estar e abundância, e por isso receberá mais do mesmo :).

13. Alívio de dores físicas.

Uma situação comum. E foi assim que eu comecei, porque sofri durante anos com problemas ditos crónicos, debilitantes e muito dolorosos. Ajudou bastante muitas vezes.

Se a dor persistir, ou o problema financeiro, ainda há aspectos que precisam ser descobertos e libertados, e a EFT deve ser aplicada a um nível mais profundo.

Ou podem ser necessárias técnicas mais inovadoras que contribuem de forma mais fácil leve e eficez.

14. Alegria espontânea, risos.

Este é um sinal de bem-estar a que muitas pessoas não estão habituadas. E como é importante rir para viver em alinhamento com o bem-estar e a abundância. Mas é o riso da verdadeira alegria do coração.

15. Mudar a postura e as expressões faciais

Antes de começar a fazer EFT, é natural que se sintas em baixo, encurvado, ou muito preocupado com o seu problema. O seu estado antes de fazeres EFT já está presente há muito tempo e até parece normal viveres assim. Sentir-se bem é o normal.

Por isso é normal, como tenho visto sempre nas sessões e aulas online e até no consultório, ver as pessoas chegarem com uma expressão mais tensa, triste, ansiosa, etc., no rosto.E depois ficam mais leves.

16. Sede

Eu já falei sobre a importância de beber água durante o EFT neste blog. A sede é um dos sintomas normais quando aplica a EFT

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Podes ler este artigo sobre água e EFT.

17. Arrota

Guardei este para o fim, mas é um dos sintomas mais comuns ao fazeres EFT ou outra técnica energética mais poderosa.

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Este sintoma é bem conhecido, especialmente entre indivíduos sensíveis.Ou com crenças limitantes e padrões de empatia.

No entanto, toda a gente passa por esta situação, pois é normal em todo o ser humano.

Conclusão e recomendações

Sabemos que estamos energeticamente interligados uns com os outros.
Absorvemos muitas vibrações diferentes.
Muitos dos desconfortos que sente podem nem sequer ser seus.

Pois carregamos diversas identidades que nem são nossas que copiamos da sociedade, família e que impedem que viva na sua Luz, na sua verdade.

Eles foram absorvidos através da ressonância com as palavras, emoções e energia de outras pessoas. Depende das tuas crenças internas e de como se sente em relação ao que a outra pessoa faz ou diz.

É por isso que ter arrotos enquanto aplica a EFT é um fator importante para a libertação. É importante que nunca bloqueie a libertação destas energias e bloqueios energéticos.

Aproveita para ouvir estes sintomas enquanto aplica a EFT, pois eles ajudam a compreender a tua história e guiam-te para caminhos mais seguros na vida.

Para obtere 100% de resultados com a aplicação da EFT, tal como qualquer técnica ou terapia, são necessárias duas coisas: conhecimento sobre as técnicas e como aplicá-las corretamente.

Espero que este artigo seja muito útil para si.

O que achou deste artigo? Já sentiu sintomas como estes ou semelhantes ao aplicar EFT?

Partilhe este blog. Traga a tua experiência para que eu possa ajudar. Interagir com o mundo traz abundância para a tua vida.

Obrigada e até o próximo post. Abraço de Luz.