Se você está a sentir sintomas de catarse — como dores físicas, emoções intensas, bloqueios financeiros ou outros desconfortos — e deseja encontrar uma forma mais leve, consciente e elevada de se libertar, este artigo é para si.
Neste conteúdo, vou ajudar-lhe a ganhar clareza e mostrar caminhos para melhorar a sua saúde, bem-estar e prosperidade.
Muitas pessoas estão a atravessar fases intensas de desafios emocionais, físicos e financeiros. Sentem-se perdidas diante de sintomas aparentemente inexplicáveis, muitas vezes sem saber de onde vêm ou como sair disso.
Problemas profissionais, dificuldades financeiras e conflitos nos relacionamentos tendem a intensificar-se, deixando-as num estado de frustração e impotência.
Eu mesma vivi isso. E porque superei essa fase, decidi criar este artigo para si. Desejo partilhar o que aprendi para que possa ter uma jornada de cura interior mais consciente, fluída e empoderadora.
O que significa catarse, afinal?
A palavra “catarse” tem origem no grego *kátharsis*, que significa purificação, purgação, libertação emocional. É o alívio da alma por meio da liberação de cargas internas que já não fazem sentido.
Na prática, é quando o corpo começa a expelir, física e energeticamente, aquilo que não está alinhado com a sua essência. Sintomas como diarreia, dores intensas, insónias ou crises emocionais podem surgir.
Em muitos casos, esses sintomas acontecem porque há crenças e programações subconscientes a operar em silêncio. Eu própria acreditava, sem saber, que só poderia mudar através de muito trabalho, esforço, sacrificio. – continue a ler.
A catarse é um reflexo desse condicionamento inconsciente — o de que precisamos sofrer para evoluir. Mas não precisa ser assim. A catarse pode ser compreendida e a sua energia emocional transmutada.
Desconfortos como mensagens do corpo
Toda dor física, bloqueio financeiro ou desafio emocional é, na verdade, um reflexo de emoções não resolvidas, crenças negativas e pensamentos repetitivos que acumulámos ao longo da vida.
Esses padrões têm origem em experiências passadas que residem na memória celular, nos chakras nos nossos corpos. A base é sempre baseada nas programaçoes mentais limitantes. A boa notícia é: tudo isso pode ser transformado.
O ciclo invisível da catarse
Muitas pessoas ficam presas no ciclo da catarse sem saber. Alimentam-no com crenças negativas inconscientes, o que só prolonga o sofrimento.
Foi o que me aconteceu. Mas porque ultrapassei esse processo, hoje posso encurtar o caminho para quem está a passar por algo semelhante.
A minha missão é ajudar-lhe a viver com mais leveza, autenticidade e clareza, libertando-se de camadas de dor e limitaçoes que já não lhe servem e abraçar o seu verdadeiro poder pessoal.
Existe, sim, um segredo por trás da catarse: ninguém veio a este mundo para sofrer. A libertação é possível. A transformação pode ser leve.
Quando compreendi que a raiz da catarse está em crenças limitantes e na energia do abuso (emocional, energético ou ancestral), tudo começou a mudar.
Trabalhei com centenas de pessoas e percebi que existe um caminho de cura mais amoroso e consciente — e quero partilhar isso consigo.
A grande revelação sobre a catarse
Como referi, a catarse é alimentada por condicionamentos mentais e emocionais inconscientes. São estas programações que dificultam mudanças leves e naturais.
Mas é possível transformar-se sem dor. A sua cura, expansão e prosperidade não precisam vir do sofrimento.
É possível criar abundância, saúde emocional e bem-estar com alegria, fluidez e leveza. A mudança pode ser rápida, duradoura e transformadora.
As crenças que bloqueiam a leveza
Desde a infância, somos condicionados a acreditar que a vida tem de ser difícil. Essa crença molda toda a nossa realidade — emocional, física e até financeira.
O paradigma familiar na memória de como víamos os nossos pais, ou outros familiares, a lutar pela vida marcou e criou crenças limitantes que impdem que se cire uma vida com saúde, e abundãncia com leveza.
A ciência já comprovou: tudo começa no sistema de crenças. A mente comanda. E quando acreditamos que o crescimento exige dor, o corpo responde com sintomas. A vida bloqueia-se.
Mas não tem de ser assim.
Quando abrimos espaço interno para novas crenças, abrimos também a porta para uma nova realidade: mais próspera, leve e com significado.
Sintomas da catarse como alertas
A energia acumulada ao longo dos anos — das dores não curadas, das mágoas reprimidas, das frustrações escondidas — transforma-se, por vezes, em doenças devido aos diversos bloqueios energéticos.
Assim também afecta a vida fiannceira pois o fluir do dinheiro está ligado ao nosso estado energétco e emocional em relação à energia do dinheiro.
O corpo pede ajuda. A vida envia sinais. Mas muitas vezes preferimos ignorar, adiar ou mascarar.
Enquanto não enfrentamos a raiz emocional da dor, ela continuará a manifestar-se em diferentes formas. Por isso surgem os sintomas da catarse: são alertas do corpo e da alma para algo que precisa mudar.
As suas células têm inteligência. Elas comunicam consigo. E esperam que você escute.
Inclusive, os sintomas de escassez financeira também são reflexos de feridas internas. Ao curar emoções antigas, a sua vibração muda. E com ela, muda também o que atrai.
Mais paz. Mais bem-estar. Mais abundância.
Como a catarse interfere na Lei da Atração
O Universo não responde apenas ao que você diz ou deseja conscientemente. Ele capta o que está vibrar no seu inconsciente.
Se ainda há dor, medo, trauma ou crenças de escassez na sua energia, essas frequências irão continuar a manifestar-se.
Nada muda até que seja curado na origem. A energia que não é transformada, repete-se. A mesma dor, o mesmo ciclo, a mesma experiência.
É por isso que a mudança profunda começa dentro. E pode, sim, ser feita com amor, sem sofrimento.
O medo de olhar para dentro
Muitas pessoas evitam o autoconhecimento por medo de sofrer, de reviver traumas, de sentir vergonha. Mas hoje existem caminhos muito mais suaves.
Você não precisa expor-se. Nem reviver a dor. A libertação da catarse pode ser uma experiência leve.
Transformação energética com leveza
Sim, é possível curar a vida financeira, emocional, física ou relacional com leveza, rapidez e respeito pelo seu tempo e energia.
Manter-se no ciclo da catarse é um padrão inconsciente de autossabotagem. E você não está aqui para sofrer. Está aqui para crescer, expandir e brilhar.
Na minha jornada, escolhi métodos que libertam a energia acumulada de forma gentil, respeitosa e profunda. Técnicas que transformam sem exigir sofrimento.
E é isso que desejo para si: uma nova realidade. Com saúde. Com paz. Com amorosidade.
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Abraço de Luz
Adorei Cristina !! È mesmo isso!! Fantástico e Parabéns!
Olá Isabel . Grata pelo comentário e fico feliz pelo seu entusiasmo. Forte abraço de luz e alegria.
Estou num processo de catarse ,estou sofrendo ,as dores fisicas e mentais de uma depressao que ja la vao 20 anos ,eagora com esta limpeza estou a sentir tudo outra vez .isto e normal ? Sentir as dores emocionais e fisicas dec20 anos atras ..
Olá Natália. Perfeitamente natural. Acontece desde sempre. As memórias são energias vivas. Elas não morrem com o tempo. Essa coisa que as pessoas dizem que aquilo já passou não existe porque foi há muito tempo é ilusão. Eu mesma curei a minha vida com aprendizado e aplicação da EFT, dia a dia, limpando memórias para curar o corpo, a minha vida financeira. Milhares e milhares de pessoas em todo o mundo fazem isso há uns 30 anos. É preciso ouvir o corpo, aprender e saber aplicar a EFT e, na hora, você tem o alívio e a transformação. Espçero ter ajudado. Esse probnlema é maisa fácilde resolver do que pensa. Se desejar, entra em contato comigo no chat do blog. Fico grata pelo seu comentário e espero ter ajudado a dar mais claridade. Volte sempre. Abraço.
Adorei conhecer a catarse
Olá Silvana . Fico feliz que tenha gostado e que seja útil para dar passos em frente para aproveitar essa oportunidade de cura interior.E, se achar por bem, aprender e aplicara EFT vai permitir uma descberta de si mesma a um nível superior e transformação. Beijos.
Olá doutora!! Tenho feito Reprogramação Mental, faço meditações e desde então, algumas coisas começaram a acontecer comigo. Me acidentei, peguei essa gripe que está andando por aí, e do nada, tenho escutado alguns barulhos, estalidos, quando verifico, não é nada. Tudo isso começou após a reprogramação. Andei lendo alguns depoimentos de pessoas que haviam feito e que tinham sofrido catarse, e que muitos, ou tinham pesadelos, dores ou via e ouvia coisas fora do normal. Isso pode ser uma espécie de catarse ou estou ficando louca? Rsrs. Muito obg!!
Olá Silvia.
Antes de mais não sou Dra. Sou Coach e Formadora Transformacional com a EFt / Tapping. E sempre num caminho de evolução :).Não se preocupe. às vezes chamam-me assim.
Eu aconselharia falar com o /a Terapeuta com quem faz. reprogramação mental sobre isso. Para ver a sua orientação. Pois não posso , de forma alguma estar a opinar sobre o que não sei. E tira da cabeça essa de ficar louca, ok querida? Neste momento de transição estamos todos a passar por muitas fases. Muitos sintomas ditos estranhos acontecem. É preciso estar atenta e não assumir tudo o que se ouve como verdades. Porém há situações que necessitam, claro, de ajuda .A Eft pode ajudar em todo o problema sintomático que se apresente. Porém é um trabalho de conjunto. Espero ter ajudado de alguma forma. Bem vinda e volte sempre ao meu blog. Muito grata pelo comentário.
Muito interessante Cristina. Tenho problemas financeiros desde que comecei a trabalhar. Endivido-me e sofro muito. Com muito esforço pago as dívidas, mas quando vejo já estou em outras. É cíclico. Tenho dores terríveis na coluna, perto do cóccix e nos ombros que se irradiam para o braço. Tenho bipolaridade e tomo remédios para estabilizar o humor e controlar os altos e baixos que tal moléstia me causa. Queria muito me sentir controlado financeiramente, principalmente agora que completei 60 anos e estou aposentado.
Olá Fernando. Lamento saber da sua situação.
Passei também por problemas bem graves que superei coma. Eft a nível de saúde e financeiros. Bem entendo a sua dor.
O Tapping é um ferramenta que permite ter claridade e libertação.
Em tudo isso que me relata estão histórias de vida que podem ser resolvidas, vamos dizer assim.
Nunca é tarde demais pois merece ter uma vida com melhor qualidade.Entre em contacto comigo enviando uma mensagem no chat para saber como posso ajudar. Desde já desejo um Ano Novo repleto de realizações positivas.Grata pela mensagem.
Olá Fernando.
Lamento saber. Já passei por muitas situações dessas . A Eft foi uma grande ajuda. Pois a chave está sempre na nossa mente e no nosso coração para curar a vida. Se eu der ser-lhe útil para aprender a Eft e desenvolver um trabalho de transformação interior veja aqui no meu blog sobre os meus cursos. E, quanto a idade. Viver melhor não tem idade. Eu tenho 57 e o meu marido 60 e todos os dias cuidados de nós na nossa melhoria pessoal sempre rumos. uma vida melhor. Espero ter ajudado. Tem dentro de si as repostas e as soluções. Força. Abraço de Luz. Grata pelo comentário.
Parabéns! Que artigo maravilhoso e enriquecedor! Texto simples e tão necessário a qualquer pessoa que busca ajuda, autoconhecimento e auto perdão. Foi de suma importância neste primeiro dia do ano para mim. Gratidão ⚘
Muito grata Ana Telles. Embora só tenha visto o seu comentário hoje, as minhas desculpas por isso. Desejo desde já dias de Sol no seu coração. muita paz e felicidade em tudo o que desejar. Grata pelo comentário.Abraço de Luz.