Como libertar-se de frustração e realizar Metas

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Viva! Seja bem vindo(a)

Hoje vou explicar numa vídeo aula como libertar-se da frustração e  realizar metas.

Toda a gente fala sobre a importância de ter o foco nas metas para serem alcançadas. Mas quantas pessoas você conhece que de facto as alcança?

Existem diversos fatores e nível emocional e energético que impedem que isso aconteça.

Ter força de vontade não é o suficiente. E pensar sempre positivo também já deu para ver que também não é o suficiente.

Hoje em dia estudos científicos e, através da experiência de milhões de pessoas no mundo, sabemos que há algo mais que não estávamos a prestar atenção e que pode estar a impedir você de alcançar metas, sejam elas quais forem.

Ter e alcançar metas significa autoestima fortalecida, realização pessoal, satisfação, segurança entre outras coisas.

Uma das coisas que acontece é que você talvez apenas se permita alcançar pequenas metas, numa zona de conforto, da qual tem sido difícil sair. Porque assim há menos riscos e menos esforço.

Realizar metas maiores, nomeadamente de ganhos financeiros, é quase uma utopia para muitas pessoas que nem se atrevem a pensar nisso.

Bem, eu já vivi assim, pois nem escrever uma meta de 50€ ou 100€ eu era capaz quanto mais imaginar como chegar lá.

Como realizar metas

Para ter uma carreira de sucesso foi com a ajuda da EFT que me ajudou a desenvolver a parte cognitiva libertando dos bloqueios emocionais e das crenças negativas que me impediam de sequer ter uma meta. Hoje em dia faz parte da minha rotina, da minha vivência, ter metas e alcançá-las. É mais fácil do que possa pensar e a EFT ajuda.

Fiz um vídeo com um dos aspectos que é importante libertar para que você possa dar passos em frente para realizar metas.

A verdade é que a energia em que está habituado a viver ainda não aceita essa realidade. Quando você se liberta das limitações, a partir do desenvolvimento pessoal a nível do subconsciente, que é a mente criadora da vida, então passa a ser normal você alcançar as metas que desejar na sua vida.

Veja o vídeo e pratique o exercício. Depois diga-me o que achou e qual foi o resultado.

Este é apenas um dos processos que eu ensino no meu programa de treinamento para que você possa ter e realizar metas.

Fazendo votos de muito sucesso na sua vida. Deixo um abraço e até ao próximo post.

 

 


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Sobre mim | Website

Olá.No caso de ser novo/a por aqui permita-me apresentar-me. Sou a Cristina Teixeira. Sou Formadora profissional de EFT- Técnicas de Libertação Emocional e de Coachs de Tapping para Abundância. A minha missão é ajudar pessoas que querem seguir o chamado do seu coração, sentirem-se realizadas e valorizadas a fazer o que amam.Espero que goste, comente e compartilhe os meus posts. Seja sempre bem vindo/a.

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2 Comentários

  1. Obrigado Cristina. O seu esquema difere do que estou habituado mas funciona muito bem. Faz muito recurso à sua memória durante a palestra. Estou a ler e aconselho o livro “O MétodoTapping” de Nick Ortner. Dentro das minhas possibilidades vou tentar acompanhá-la. Bem Haja.

    • Olá Pedro.
      Seja bem vindo ao meu blog. Provávelmente pesquisou sobre mim e sabe que sou especialista em EFT formada por Gary Craig e especialista em Tapping para Abundância. Por isso também dou formadora de EFT. Também conheci Nick Ortner no meu início. No entanto tive que seguir um caminho mais aprofundado para resolver as questões de saúde e financeiras.Bem haja também pelo seu comentário e participação.Fico ao dispor. Abraço de luz.