Como conhecer o estado do seu Sistema Emocional?

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escala das emoções

Viva!

Como conhecer o nosso Sistema Emocional e porque isso é importante? Você vai hoje conhecer mais sobre a escala das emoções e como se pode orientar para saber em que sentido vai na sua vida.

Você sabia que temos um Sistema de Orientação Emocional? Ele é o nosso melhor guia para a vida.

Pois é, através de escutarmos e sentirmos atentamente as nossas emoções, podemos perceber em que vibração estamos e em que direção seguimos.

Tenho falado sobre este tema nas minhas aulas de apoio ao Curso de EFT. Sendo uma ferramenta que nos auxilia e nos coloca na direcção correta com a claridade e segurança que precisamos, é bom aprendermos mais sobre o nosso sistema emocional.

Cada pensamento e emoção tem a sua própria vibração e atrai precisamente tudo aquilo que está em sintonia com essa vibração, assim nos ensina a ciência e a experiência, se dermos atenção aos acontecimentos da nossa vida.

Como conhecer a Escala do nosso Sistema Emocional

Existe uma escala específica que vou descrever para poder ajudar o leitor a conhecer melhor em que nível se encontra.

A lista e a ordem da Escala das Emoções no nosso Sistema Emocional  é:

1. Alegria / Conhecimento / Poder/ Liberdade / Amor / Admiração

2. Paixão

3. Entusiasmo / Ânsia / Felicidade

4. Expectativa Positiva / Crença Positiva

5. Otimismo

6. Esperança

7. Contentamento

8. Aborrecimento

9. Pessimismo

10. Frustração / Irritação / Impaciência

11. Avassalamento

12. Desilusão

13. Dúvida

14. Preocupação

15. Culpa  (Veja um exercício para eliminar culpa neste artigo)

16. Desencorajamento

17. Estar zangado

18. Vingança

19. Ódio / Raiva

20. Ciúme

21. Insegurança (Culpa própria) / Inutilidade

22. Medo / Pesar / Depressão / Desespero / Impotência

 

Perante esta lista você pode analisar como se sente neste momento.

Independentemente do estado emocional em que se sinta agora, a certeza é que a essência do Ser Humano é sempre a de procurar o Bem-Estar.

No entanto, trabalhar connosco de forma consciente é quase impossível e sei isso por experiência própria.

A maioria das pessoas sempre relata como tenta há muito fazer as mudanças necessárias para se sentir bem, feliz e realizado, resolvendo os seus problemas mas a verdade é que, com muita dificuldade, vai vivendo.

Sentimo-nos, na maior parte das vezes, vibração baixa de mal estar. Até porque pareceria estranho sentir-se feliz e ver o mundo ao redor com tantos problemas.

Mas quanto mais você alcançar um estado melhor a cada dia, em breve será estranho quando se sente mal porque o nosso estado natural é estar bem e você vai encontrar a sua verdadeira essência a medida que trabalhar consigo na sua transformação.

Mas esses problemas só terminam quando cada um de nós se iluminar, se encontrar e criar uma nova realidade.

Como você pode usar a Escala das Emoções e alcançar um estado melhor de saúde e prosperidade?

Com as Técnicas da EFT este padrão pode mudar em minutos. É uma realidade comprovada pela experiência através da aplicação da EFT e  através de estudos científicos sabemos hoje como isso também se processa.

Se você  ainda não conhece a EFT pode saber mais nesta página e através da sua aplicação correta pode começar a alcançar agora mesmo um estado melhor, e então só precisa:

1.º Aprender bem a trabalhar com esta terapia para alcançar os mais rápidos e eficazes resultados;

2.º Aplicar a EFT em si, diariamente, analisando como estão as suas emoções e, segundo a escala, verifique que, quanto mais longe está das primeiras, mais longe está de alcançar o seu objetivo. Isto porque, desta forma, você vibra na frequência contrária ao Bem-Estar e à Prosperidade.

3.º Se tem dificuldade em alcançar o bem-estar mesmo com algum conhecimento de EFT, o que é natural, pois até um médico precisa de um médico, procure acompanhamento com um Coach de EFT.

 

Deixo um forte abraço com votos de muita alegria, felicidade e boas vibrações na sua vida.

Deixe o seu comentário pois ele é sempre enriquecedor.

Grata pela sua visita.


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curso de eft para prosperidade

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